Châm cứu là một phương pháp trị liệu truyền thống xuất phát từ y học truyền thống Trung Quốc, tập trung vào việc kích thích các điểm huyệt trên cơ thể để tạo ra cung phản xạ mới, tác động đến cảm nhận và truyền tin nhắn đến não bộ, khích lệ cơ thể phản ứng. Châm cứu có thể giảm đau, giảm co cơ, và tạo cảm giác thoải mái. Hiệu quả của phương pháp này có thể xuất hiện ngay sau khi châm nhưng cũng có những trường hợp đòi hỏi liệu trình lâu dài để đạt được kết quả mong muốn.
Châm cứu hiệu quả trong nhiều trường hợp bệnh lý khác nhau, thường được áp dụng trong điều trị đau do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, và thoái hóa khớp gối. Ngoài ra, châm cứu cũng mang lại kết quả tích cực trong các trường hợp như bệnh thần kinh tọa, viêm khớp vai, đau nhức tê bì tay chân, nhức đầu, mất ngủ, liệt VII ngoại biên (méo mặt), và tai biến mạch máu não. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không phải tất cả mọi người đều phù hợp với châm cứu, đặc biệt là trong trường hợp người thiếu máu, mắc bệnh tim, phụ nữ có thai hoặc đang hành kinh, cơ thể không ở trạng thái bình thường, hoặc trong các tình huống cấp cứu.
Bấm huyệt không chỉ bao gồm việc sử dụng kim, mà còn sử dụng các kỹ thuật như ấn (sử dụng áp lực ngón tay để kích thích năng lượng), day và lăn (tập trung vào việc cải thiện sự linh hoạt và giảm căng thẳng cơ bắp), véo (sử dụng ngón tay để kéo da và giảm áp lực ở các vùng tổn thương) để tác động vào các điểm huyệt trên cơ thể.
